Ontbijten met fruit

Home / Weetjes / Ontbijten met fruit

Wie de gezonde keuken van Pascale Naessens net leerde kennen of al een tijdje volgt, heeft het vast en zeker al meermaals gehoord: een fruitontbijt is de meest gezonde start van de dag! Geen enkel ander ontbijt heeft zoveel vitaminen, mineralen en waardevolle nutriënten te bieden!
Bovendien is ook gewoon ongelooflijk lekker en gevarieerd. Zeker nu de lente en zomer er opnieuw aankomen, is er weer een hele waaier aan kleurrijke en smaakvolle fruitsoorten beschikbaar.

Kies zelf een verrassende combinatie aan vers seizoensfruit bijeen of maak het je nog makkelijker en kies voor de dagverse fruitsalade van De Moestuin.
Combineer die naar keuze met (kokos)melk, (Griekse) yoghurt of platte kaas, voeg wat noten of zaden toe voor wat extra ‘crunch’ en klaar is je heerlijke fruitontbijt!

En ja, het is wel wennen en wellicht lukt het niet meteen elke dag (hoeft ook niet!),  maar je zal zien dat een fruitontbijt je zoveel extra energie geeft en je klaarwakker de dag kan beginnen!

Veel succes!!

Meer info over het fruitontbijt van Pascale Naessens 

Related Posts